Burnout-Stop - Institut für Burnout-Prophylaxe
Mein Institut ist spezialisiert auf Ressourcenförderung, Burnout-Prävention, Work-Life-Balancing und die Vereinbarkeit von Beruf und Familie.
Die Trainings werden von erfahrenen Trainern in der Regel in Doppelmoderation durchgeführt. Alle Trainer des multiprofessionellen Teams verfügen über staatlich anerkannte Ausbildung (Dipl. Psych., Pädagogen mit 2. Lehramtsprüfung) und langjährige Berufserfahrung sowie fundierte Zusatzausbildungen in den Bereichen psychosoziale Gesundheit, Entspannungs- und Stressmanagement, erlebnisorientierte und aktivierende Methoden sowie Prozessorientierung.
Die Seminarangebote meines Instituts sind enstanden aus Weiterentwicklungen und Anpassungen eines sehr erfolgreichen Pilotprojekts aus dem Jahr 2006 "Balancing - Burnout-Prophylaxe für berufstätige Mütter" beantragt und durchgeführt von EFA - Beratungsstelle Frau und Beruf, Hamburg mit Mitteln des Sozialfonds der Europäischen Union, der Techniker Krankenkasse sowie der Freien und Hansestadt Hamburg, Projektleitung Ilona Wilhelms.
Das Projekt wurde anschließend unter dem Titel "10-Städte-Programm der TK" durch das Institut für Burnout-Prophylaxe fortgeführt und von der Techniker Krankenkasse gefördert.
Zusätzlich zur internen Qualitätssicherung der Trainings haben die Evaluationsergebnisse der Hochschule für angewandte Wissenschaften (*), Hamburg, außergewöhnlich positive Ergebnisse insbesondere hinsichtlich Selbstwirksamkeitserwartung (**) bestätigt. Damit ist die Wirksamkeit der Seminare auch wissenschaftlich erwiesen.
Adresse
Burnout-Stop - Institut für Burnout-Prophylaxe
Ilona Wilhelms
Weidenallee 2 B - 20357 Hamburg - 040 / 416 205 26 - kontakt(at)burnout-stop.de
Leitung
Ilona Wilhelms
Dipl. Ing., Dipl. Psych., Psychologische Psychotherapeutin und Supervisorin (BDP), Coach, Trainerin und Mutter. Über 20 Jahre Beratungserfahrung bei beruflichen Krisen und bei der Vereinbarkeit von Familie und Beruf. Mitgründerin und bis 2005 Co-Leitung von EFA, Beratungsstelle Frau und Beruf, Hamburg. Diverse Zusatzausbildungen: Integrative Gestalttherapie (FPI), tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie, EMDR, lösungsorientiertes Coaching, Stimm- und Sprechtherapie. Mitglied der Psychotherapeutenkammer Hamburg. Zugelassen für die ambulante psychosomatische Nachsorge der Deutschen Rentenversicherung.
ilona.wilhelms(at)burnout-stop.de
Burnout-Stop, das Institut für Burnout-Prophylaxe führe ich freiberuflich.
Organisation und wissenschaftliche Beratung
Dr. Arnold K.D. Lorenzen arnold.lorenzen(at)burnout-stop.de
(*) Katrin Matthaei 2008: Evaluation eines Seminarkonzeptes „Work-Life-Balancing“ zur Prävention von Burnout bei berufstätigen Müttern, Diplomarbeit, Studiengang Gesundheit, HAW Hamburg, S. 61 ff
(**) Erläuterung: Selbstwirksamkeit (self-efficacy) bzw. Selbstwirksamkeitserwartung (perceived self-efficacy) meint nach dem Ansatz von Albert Bandura die generelle Überzeugung, aufgrund eigener Kompetenzen und Hilfquellen Ziele erreichen und sein Leben steuern zu können
(siehe auch Salutogenese)