Psychotherapie/CoachingImpressum/KontaktDatenschutzerklärung


Coaching

... ist eine kurzfristige, individuelle Fortbildungsmaßnahme, die Ihre persönlichen Kompetenzen zur Ausführung und Optimierung Ihrer Berufsrolle stärkt und entwickelt.

Ziel eines Coachings ist die Verbesserung Ihrer Selbstregulation insbesondere in Bezug auf Belastbarkeit, Leistungsbereitschaft  und Leistungsfähigkeit durch Förderung von Selbstwahrnehmung, Reflexion und selbstverantwortlicher Aktivierung von Ressourcen.

Wir gehen davon aus, dass Sie souverän und kompetent Ihre berufliche Praxis gestalten wollen. Für die Ausfüllung ihrer Rolle als Fach- oder Führungskraft brauchen Sie Steuerungskompetenz, Energiemanagement und Gesundheit. Die Energie liefert vor allem der Mensch hinter der Berufsrolle. Wir unterstützen Sie darin, Ihre persönlichen Kraftquellen (Ressourcen), Kompetenzen und Bedingungen so zu nutzen, dass Sie die Berufssituation besser bewältigen können, dass Sie in Balance bleiben und Ihre Gesundheit erhalten.

Der Coach bietet Hilfe zur Selbsthilfe an und begleitet Sie als kompetenter „Sparringspartner". Er steht Ihnen als wertschätzender, diskreter und neutraler Prozessbegleiter und Förderer von erwünschten Einsichten und Veränderungen insbesondere hinsichtlich Belastungsmanagements zur Verfügung. Der Coach ist kein Lösungsbringer, er bietet Ihnen einen Distanzierungsrahmen sowie das relevante Handwerkszeug, um Sie bei einem effektiven Stress- und Selbstmanagement zu unterstützen. Der Coach macht methodische Vorschläge und gibt Ihnen gezieltes Feedback, z.B. für Handlungsoptionen.

Sie allein entscheiden, was Sie im Coaching ansprechen und erreichen, sowie was Sie mitnehmen und umsetzen wollen und können. Sie sollten jedoch grundsätzlich bereit sein, eigene Werte und Einstellungen offen zu hinterfragen und ggf. eigene Einstellungen und dementsprechend eigenes Verhalten zu verändern.

Der Coach ist zur Vertraulichkeit und Verschwiegenheit verpflichtet. 

Coach:

Dipl. Psych., Dipl. Ing.  Ilona Wilhelms